也不能说那么好玩,其实普通玩家玩游戏和主播玩游戏也可以分为两个概念,普通玩家玩游戏就是单纯的娱乐消磨时间,而主播玩游戏,一部分原因是自己喜欢玩,还有一部分原因这是他们的工作,就像我们上班一样,也是有规定的,而且主播也不像我们看到的那样那么轻松,大主播能赚到钱,小主播混饭吃,女主播吃香,男主播喝汤,很多时候真的没有我们看到的那么光鲜亮丽。其实主播这个行业对身体伤害挺大的,第一就是电脑的辐射,还有对眼睛的伤害,还有就是主播运动时间特别少,容易得腰间盘突出,所有每个选择不一样,看自己怎么看待吧
有人做自媒体,常常熬到深夜二三点,这对身体和工作有影响吗?毫无疑问,常常熬到深夜对身体的危害极大,没有好的身体当然也不会有好的工作。
先说熬夜对身体的危害。我们的身体在劳碌了一天后到晚上需要得到休息,身体的各脏器也有它对应的排毒休息时间,特别是晚上11点到2点是肝脏的排毒休息时间,这个时候继续熬夜就会伤害我们的肝脏,况且五脏六腑协同运作相互影响,长此以往自然会伤害我们的身体。在我们的身边就出现过熬夜导致的比如脑中风,心肌梗塞等状况直接威胁生命的极端例子。我有一个同事,他在一次喝酒且熬夜之后,心脏出现心脏功能衰竭,送到医院急救,生命徘徊在死亡的边缘。后来侥幸抢救回来也需长期休养,不能回到工作岗位,他自己的生活质量也大打折扣。这是个极端例子,但常常熬夜确实不可取,伤 害了自己也连累了家人,增加家人的负担。
“身体是革命的本钱”,身体是工作的本钱,有了健康的身体我们才能更好的工作,所以我们都要养成符合身体规律的作息,不要常常熬夜。